0DEUT_KÖRPERARBEIT

Körperarbeit

Seit der Antike werden Berührung und Bewegung auf der ganzen Welt eingesetzt, um das Wohlbefinden zu steigern. Je nach Kontinent und Kultur lassen sich unterschiedliche Massage- und Körperarbeitsformen finden, die auf einem unterschiedlichen Verständnis des menschlichen Körpers basieren. Bis heute sind die Anwendungsbereiche so vielseitig, dass sie in jeder Lebenslage eingesetzt werden können. Vor allem für Deine ganz persönliche Lebenslage.

TIME IN ist beeinflusst durch Techniken aus aller Welt mit einer mediterranen Note. Durch Massage und Körperarbeit gleichst Du frühere körperliche Belastungen und schlechte Gewohnheiten aus. Sich etwas Zeit für Körper und Geist zu nehmen, ist eine Chance, zu entschleunigen, eine Perspektive zu gewinnen und mit Leichtigkeit und Verständnis voranzukommen.

Das Erlernen und Verstehen der verschiedenen Körpersysteme ist der Schlüssel, um als Person zu wachsen und einen Kontext zu schaffen, in dem der Körper sein natürliches Potenzial nutzen kann. All dies zu berücksichtigen ist entscheidend für die Körperarbeit mit Klienten. Die Sitzungen umfassen passive Bewegungen, Dehnungen, Mobilisierungen und Deaktivierung von Triggerpunkten, um nur einige zu nennen. Es lindert nicht nur körperliche und emotionale Anspannung, Stress und Angst, sondern erhöht auch Ihre Flexibilität und Bewegungsfreiheit und verwandelt es in Entspannung und positive Emotionen.

Kulturelle Hintergründe, Alter, Verletzungen und frühere Erfahrungen und Einstellungen werden berücksichtigt, damit Du dich sicher und wohl fühlen kannst.

Je nach Bedarf beinhaltet die Körperarbeit folgendes:

  • Sportmassage
  • Tiefengewebsmassage
  • Entspannungsmassage
  • Dehnungen und Mobilisierungen
  • Manuelle Therapie

Anwendungsbereiche

TIME IN Körperarbeitssitzungen helfen Dir dabei

Entfessel Deine optimale Leistung

Lade Dir Gleichgewicht in dein Leben ein

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