0ENG_Tercera Edad
Estás en tu tercera etapa de vida y eres libre de decidir cómo pasar tus días.
Te habrás dado cuenta de que las rutinas requieren una buena movilidad más que energía y fuerza, ¿verdad?
Tus capacidades e independencia son tu responsabilidad
Da un paso adelante para mantener tu calidad de vida.
Envejecimiento Saludable
Quién eres a medida que envejeces es una acumulación de una vida de buenas y malas prácticas de salud. Desde que cualquiera puede recordar, el masaje y la mentoría han sido componentes claves para ayudar a retrasar el proceso de envejecimiento y mantener las características juveniles por más tiempo.
Esta parte de mi trabajo como coach y terapeuta corporal está dirigida a personas mayores de 65 años que quieran promover circunstancias positivas para desempeñar un papel activo en su vida.Participar activamente y mantener la movilidad y la independenciason los objetivos principales.. Estaré contigo durante tu propio “envejecimiento saludable”, ya sea que se te presenten obstáculos desconocidos o que necesites ajustar tu forma de manejar la vida. Las sesiones serán personalizadas y diseñadas para tu situación.
Entiende tu cuerpo y tu mente para que puedas disfrutar la tercera edad, como debe ser. Da el primer paso ahora, poniéndote en contacto conmigo.
Trabajo Corporal
- Masaje relajante
- Estiramientos y Movilizaciones
Mentoría Hipnótica
- Mantener la movilidad y la independencia.
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Da la bienvenida al proceso de envejecimiento.