Metodología TIME IN
La Metodología
Trabajamos la llamada conexión cuerpo-mente que aún no se ha explicado completamente pero desempeña un papel fundamental en cómo vivimos nuestras vidas. Nuestro cuerpo y nuestra mente están en permanente contacto a través de múltiples canales y crean una unidad pudiendo reforzarse o entorpecerse el uno al otro.
No soy médico, ni psicólogo, ni fisioterapeuta. Pero muchas de las técnicas que usan estos profesionales son universales. No estoy aquí para diagnosticar, curar o juzgar tu historia personal. Soy experto en comunicación, terapeuta manual y practicante de hipnosis. Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a descubrir las herramientas necesarias para recorrer tu camino de bienestar personal. TIME IN es complementario a un estilo de vida saludable, pero marcará la diferencia.
Muchas veces mis clientes vienen a mi consulta con quejas que les han estado molestando durante mucho tiempo y que no pueden superar por sí mismos. Ya sean inconvenientes mentales y/o físicos. Entonces lo que hacemos es acercarnos a la situación del cliente de una forma creativa, activa y saludable. Procedemos poco a poco y a tu ritmo, según tus necesidades y habilidades. No se presiona ni obliga a recorrer ninguna dirección predeterminada.
El estado hipnótico no es la metodología en sí misma, sino que un elemento amplificador y coadyuvante. Durante ese estado particular se mejora y se hacen más eficaz y eficientes las estrategias que se vayan a realizar. Trabajamos directamente con la parte de la mente y el cuerpo que te preocupa creando contexto. Basado en estudios y experiencia, reúno varias disciplinas para encontrar soluciones sólidas a largo plazo, idealmente en el menor tiempo posible. Todo el proceso es uno de aprendizaje, de crecimiento y básicamente de cambio
Masaje y Trabajo Corporal
Tacto y movimiento basados en fisiología y anatomía. Mejoramos el bienestar del cuerpo a través de la manipulación intencional y sistemática de los tejidos blandos.
Cómo es una sesión:
- Cada sesión comienza con una evaluación.
- Primero, analizamos tu bienestar físico y mental para evaluar tu situación y observar posibles cambios y mejoras con respecto a sesiones anteriores. – Con cliente nuevxs evaluamos el nivel de receptividad y sugestionabilidad
- A continuación, creamos áreas de interés, establecemos objetivos a corto y largo plazo.
- La lista TIME IN incluye actividades activas que requieren que participes lo mejor que puedas y actividades pasivas que implican liberar el control y dejarte guiar. Todas las actividades son regalos para tu bienestar. Algunas son obvias y se dirigen a ti conscientemente. Otros están muy bien envueltos y destinados a que tu inconsciente los abra y los descubra.
- Incluiremos posibles fuentes de las áreas problemáticas y nos centraremos en la aplicación adecuada y las limitaciones dentro de la sesión para facilitar.
- Finalmente, concluimos la sesión y cómo aplicar los hallazgos para poder usar el impulso de forma independiente. En resumen: Obtendrás algunos deberes que ampliarán lo que hemos trabajado juntos.
Todas las técnicas están diseñadas para rebotar entre sí y reforzar una mejor calidad de vida.
La metodología TIME IN es adecuada para una amplia gama de clientes
Deportistas
Si los deportes juegan un papel importante en tu vida, sea cual tu nivel, nos centraremos en crear el estado de rendimiento óptimo para tu próximo entrenamiento y/o competición. Piensa, sienta y actùa como un campeón y está un paso por delante de tu competidor.
Personas que buscan relajación y comodidad
Si estás constantemente ocupado con la familia, el trabajo y los amigos, encontraremos tranquilidad y relajación para que puedas enfrentar tu próximo desafío en la vida cotidiana. Restablezca tu mente y toma una nueva mirada a tu situación.
Personas 65+
Si tu objetivo principal es la actividad ligera para mantenerte activo y tienes más de 65 años, nos centraremos en la movilidad y la comodidad. Encuentra alegría y entusiasmo por la vida.
